Le mercredi 15 avril 2026

marche rapide / sportive du mercredi - St Juste Luzac - Pas de la Vache - Le Petit Gemeux

Le mercredi 15 avril 2026 de 10h à 12h
Lieu : Place de Verdun St Juste Luzac

Le mercredi 15 avril 2026

Place de Verdun St Juste Luzac - de 10h à 12h

Résultat

33 marcheurs. 15 sportifs, 11,4 km à 6,1 kmh et 18 rapides, 9 km à 4,5 kmh.

Publié le 04 déc. 2025

marche rapide / sportive du mercredi - St Juste Luzac - Pas de la Vache - Le Petit Gemeux

L'adhésion à la saison 2025/2026 est obligatoire,
si cela n'est pas encore fait,
pour tout savoir et adhérer, c'est ici !!!.

Lieu de rendez-vous

Le lieu de rendez-vous est le parking de la Place de Verdun à St Juste Luzac.
Si vous hésitez, consultez la carte sur le site, méfiez-vous des GPS de voiture ou de votre smartphone qui vous envoient parfois à la mauvaise adresse
ou mieux installez la nouvelle version de l'application mobile SportsRegions qui contient la bonne adresse pour votre smartphone.
Le lieu de rendez-vous est le lieu de départ et d'arrivée de la marche spécifié lors de la convocation

Encadrants: Gérard / Jacques

Parcours de 8 à 12 km environ en 2 heures

Organisation

La marche est organisée en 2 groupes que vous devrez choisir au départ.
- marche rapide 5 à 5,5 km/h sur 8 à 10 km
- marche sportive 5,5 à 6 km/h sur 10 à 12 km
Un encadrant marche et un serre-file pour chaque groupe
Public cible : Marcheur entraîné

Toutes les explications sont données dans la page qui présente l'activité Marche active et randonnée pédestre.

En cas de changement ou d'annulationde cette marche, seules les personnes inscrites seront notifiées pour éviter d'envoyer des messages à tout le monde. Nous vous demandons d'éviter les inscriptions à la dernière minute.
Il est toujours prudent de consulter le site ou l'application mobile SportRegions avant de partir pour une marche afin de vérifier si il y a des changements.
Nous vous demandons de vous présenter au minimum 10 minutes avant le début de la marche de façon à recevoir les indications qui pourront être données sur le déroulement de celle-ci.
Le covoiturage est possible entre les adhérents sous leur seule responsabilité.
Toujours prévoir de bonnes chaussures, de l'eau et votre nourriture énergétique préférée, des vêtements adaptés à la météo et un vêtement de pluie au cas où !

Toujours avoir sur vous lorsque vous venez aux cours de gym et aux marches les éléments suivants:

votre téléphone portable (chargé de préférence) si vous en avez un,
votre carte d'identité,
votre carte vitale (ou équivalent),
la mention d'une personne de contact à prévenir en cas d'accident
Cela n'arrive pas qu'aux autres d'avoir besoin d'assistance.

Règles sanitaires

Nous vous demandons de respecter le protocole sanitaire en vigueur (voir la page Respect du protocole sanitaire par les adhérents, animatrices et encadrants marche )

Comment s'inscrire aux cours et aux marches: c'est facile

Pour les nouveaux adhérents mais aussi les anciens, nous avons rédigé une actualité qui explique comment s'inscrire aux cours de gymnastique ou aux marches, pour en savoir plus cliquer ici