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Gym dynamique - sur inscription
de 20h15 à 21h15
Message important: A partir du 01 octobre 2020, seuls les adhérents à jour de leur cotisation pour la saison 2020/2021 recevront les invitations pour les cours de gymnastique, de pilâtes et les marches. Il est donc...
Gym douce - sur inscription
de 09h15 à 10h15
Message important: A partir du 01 octobre 2020, seuls les adhérents à jour de leur cotisation pour la saison 2020/2021 recevront les invitations pour les cours de gymnastique, de pilâtes et les marches. Il est donc...
Renforcement musculaire et cardio - sur inscription
de 19h45 à 20h45
Message important: A partir du 01 octobre 2020, seuls les adhérents à jour de leur cotisation pour la saison 2020/2021 recevront les invitations pour les cours de gymnastique, de pilâtes et les marches. Il est donc...
Gym douce - sur inscription
de 14h à 15h
Message important: A partir du 01 octobre 2020, seuls les adhérents à jour de leur cotisation pour la saison 2020/2021 recevront les invitations pour les cours de gymnastique, de pilâtes et les marches. Il est don...
Abdos fessiers - sur inscription
de 20h15 à 21h15
Message important: A partir du 01 octobre 2020, seuls les adhérents à jour de leur cotisation pour la saison 2020/2021 recevront les invitations pour les cours de gymnastique, de pilâtes et les marches. Il est donc...
Gym dynamique - sur inscription
de 10h à 11h
Message important: A partir du 01 octobre 2020, seuls les adhérents à jour de leur cotisation pour la saison 2020/2021 recevront les invitations pour les cours de gymnastique, de pilâtes et les marches. Il est donc urg...
Gym dynamique - sur inscription
de 10h à 11h
Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons, altères, lestes et élasti...
Gym dynamique - sur inscription
de 20h15 à 21h15
Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons, altères, lestes et élasti...
Gym douce - sur inscription
de 09h15 à 10h15
Réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos, elle améliore le rythme cardiaque, la sou...
Renforcement musculaire et cardio - sur inscription
de 19h45 à 20h45
Renforcement musculaire et cardio Le renforcement musculaire est le meilleur des alliés pour construire une silhouette tonique et galbée. Bien pratiqué, la musculation est également un atout pour améliorer sa postu...
