marche du dimanche à la journée - Rochefort - Pont transbordeur - Soubise + pique-nique

Attention: L'adhésion à la saison 2024/2025 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici

Lieu de rendez-vous

• Le lieu de rendez-vous est sur l'avenue Jacques Demy à Rochefort près du pont transbordeur.

• Si vous hésitez, consultez la carte sur le site, méfiez-vous des GPS de voiture ou de votre smartphone qui vous envoient parfois à la mauvaise adresse
  ou mieux installez la nouvelle version de l'application mobile SportsRegions qui contient la bonne adresse pour votre smartphone.

• Le lieu de rendez-vous est le lieu de départ et d'arrivée de la marche spécifié lors de la convocation

Encadrant:  Jacques

Parcours de 17,2 km environ

Organisation

• Cette marche est organisée à la journée avec un pique-nique tiré du sac sur une aire aménagée. Cette marche s'adresse à des marcheurs entrainés 4h00 de marche (2h le matin et 2h l’après midi).

• Le parcours est de 17,2 km, on partira vers la lagune et le port neuf de Rochefort en longeant la Charente,

• on traversera la Charente à hauteur de Soubise en prenant le bac. La réservation du bac sera effectuée à l'avance par Jacques en fonction du nombre de participants, si nous sommes plus de 20 personnes le bac fera une deuxième traversée, le prix est de 3,2€ par participant.

• On rejoindra vers 16h notre point de départ en traversant la Charente avec le pont transbordeur, visite gratuite de la maison du pont transbordeur.

Toutes les explications sont données dans la page qui présente l'activité Marche , le règlement intérieur de l'activité marche a été également mis à jour pour refléter ces changements.

• En cas de changement ou d'annulation de cette marche, seules les personnes inscrites seront notifiées pour éviter d'envoyer des messages à tout le monde. Nous vous demandons d'éviter les inscriptions à la dernière minute.
  Il est toujours prudent de consulter le site ou l'application mobile SportRegions avant de partir pour une marche afin de vérifier si il y a des changements.
• Nous vous demandons de vous présenter au minimum 10 minutes avant le début de la marche de façon à recevoir les indications qui pourront être données sur le déroulement de celle-ci.
• Le covoiturage est possible entre les adhérents sous leur seule responsabilité.
• Toujours prévoir de bonnes chaussures, de l'eau et votre nourriture énergétique préférée, des vêtements adaptés à la météo et un vêtement de pluie au cas où !

Toujours avoir sur vous lorsque vous venez aux cours de gym et aux marches les éléments suivants:

• votre téléphone portable (chargé de préférence) si vous en avez un,
• votre carte d'identité,
• votre carte vitale (ou équivalent),
• la mention d'une personne de contact à prévenir en cas d'accident

• Cela n'arrive pas qu'aux autres d'avoir besoin d'assistance.

Règles sanitaires

• Nous vous demandons de respecter le protocole sanitaire en vigueur (voir la page Respect du protocole sanitaire par les adhérents, animatrices et encadrants marche )

Comment s'inscrire aux cours et aux marches: c'est facile

Pour les nouveaux adhérents mais aussi les anciens, nous avons rédigé une actualité qui explique comment s'inscrire aux cours de gymnastique ou aux marches, pour en savoir plus cliquer ici