Marche du dimanche - sur inscription uniquement - La Tremblade - Le Pacha - Bois de la Pesse

L'adhésion et le paiement de la cotisation 2021/2022 sont indispensables pour la participation aux activités proposées par GV Plaisir et Forme.
Si ce n'est pas encore fait, inscrivez-vous pour la saison 2021/2022 et profitez de l'offre spéciale renouvellement.

Important:
Inscription obligatoire conformément au protocole sanitaire en vigueur (voir l'actualité Informations importantes aux adhérents et aux animatrices)

Votre attention

• Le rendez-vous est sur le parking du train des Mouettes à la Tremblade.

• Si vous hésitez, consultez la carte sur le site, méfiez-vous des GPS qui vous envoie parfois à la mauvaise adresse

• Veuillez lire et respecter les instructions données dans l'actualité: Reprise encadrée de l'activité marche

• Gardez le rythme, n'attendez pas la dernière minute pour renouveler votre inscription pour la saison 2021/2022

Parcours de 11 kms environ

Encadrants Pétra / Christian

Marche du dimanche matin

• Pendant 3h environ marche décontractée pour profiter de l’environnement.
• A la portée de tous, elle permet de se détendre sans contrainte physique.
• Le covoiturage est possible entre les adhérents sous leur seule responsabilité.
• Le lieu de rendez-vous est le lieu de départ et d'arrivée de la marche spécifié lors de la convocation
• Toujours prévoir des bonnes chaussures, de l'eau et votre nourriture énergétique préférée, des vêtements adaptés à la météo et un vêtement de pluie au cas où !

Important:

• Toujours avoir un masque dans votre poche ou votre sac à dos pendant toute la marche de façon à pouvoir le porter lors des regroupements ou si nous traversons des zones où le port du masque est obligatoire.
• Les marches se font par groupes distincts de 10 maximum y compris l'accompagnateur qui devront garder leur distance.
• Nous vous demandons de vous présenter au minimum 10 minutes avant le début de la marche de façon à recevoir les indications qui pourront être données sur le déroulement celle-ci.

Comment s'inscrire aux cours et aux marches: c'est facile

Pour les nouveaux adhérents mais aussi les anciens, nous avons rédigé une nouvelle qui explique comment s'inscrire aux cours de gymnastique ou aux marches, pour en savoir plus cliquer ici

Petit rappel important pour la vie de notre association:

Si vous ne l'avez pas encore fait, n'oubliez pas de vous inscrire pour la saison 2021/2022; toutes les explications et les documents sont disponibles dans la page inscription pour la saison 2021/2022