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SUMMARY:marche du dimanche - La Tremblade - Pointe Espagnole - Gardour - GR4
UID:d13b4536-cbb3-498d-ba51-041ec4cd98b2
DTSTART:20260419T070000Z
DTEND:20260419T100000Z
LOCATION:Localisation Pointe Espagnole  La Tremblade
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<table align="center" border="1" cellpadding="1"
 cellspacing="1" width="940">
 	<tbody>
 		<tr>
 			<td
 style="text-align:center;">
 			<p style="text-align:center;"><img
 alt=""
 src="https://admin.sportsregions.fr/media/uploaded/sites/15475/kcupload/images/saison%202025%202026/signature-mail%20tousau%20club%202025%20logo%201250.png"
 style="width:300px;height:43px;"></p>
 
 			<p
 style="text-align:center;">L'adhesion a la saison 2025/2026 est
 obligatoire,<br>
 			si cela n'est pas encore fait,<em> <br>
 			<a
 href="https://www.gv-breuillet-17920.com/en-savoir-plus/adhesion-20252026-166394"
 target="_blank" rel="noreferrer noopener">pour tout savoir et
 adherer, c'est ici
 !!!</a>.</em></p>
 			</td>
 		</tr>
 	</tbody>
 </table>
 
 <p><strong>La
 randonnee pourra etre suivie d'un pique-nique tire du sac (en
 fonction de la meteo).</strong> <strong>Apportez vos chaises et vos
 tables.</strong></p>
 
 <p><b> </b><strong>Le lieu du pique-nique sera
 au meme endroit, si vous ne randonnez pas, vous pourrez nous
 rejoindre.</strong></p>
 
 <p><strong>Lieu de
 rendez-vous</strong></p>
 
 <ul>
 	<li>
 	<p>Le lieu de rendez-vous
 <i>est le parking de la Pointe Espagnole
 (D25).</i></p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>Si vous hesitez, consultez la carte
 sur le site, mefiez-vous des GPS de voiture ou de votre smartphone
 qui vous envoient parfois a la mauvaise adresse<br>
 	ou <em>mieux
 installez la nouvelle version de l'application mobile
 SportsRegions</em> qui contient la bonne adresse pour votre
 smartphone.</p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>Le lieu de rendez-vous est le lieu
 de depart et d'arrivee de la marche specifie lors de la
 convocation</p>
 	</li>
 </ul>
 
 <p><strong>Encadrant</strong><em>: 
 Philippe</em></p>
 
 <p><strong>Parcours de 12,5 km
 environ</strong></p>
 
 <h3>Organisation</h3>
 
 <ul
 type="disc">
 	<li>
 	<p>Marche du dimanche
 matin</p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>Pendant 3h environ marche decontractee
 pour profiter de l’environnement.</p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>A la portee
 de tous, elle permet de se detendre sans contrainte
 physique.</p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>un pique-nique par mois sera
 propose</p>
 	</li>
 </ul>
 
 <p><em>Toutes les explications sont donnees
 dans la page qui presente l'activite <a
 href="https://www.gv-breuillet-17920.com/en-savoir-plus/marche-93976"
 target="_blank" rel="noreferrer noopener">Marche active et randonnee
 pedestre</a>.</em></p>
 
 <ul>
 	<li>En cas de changement ou
 d'annulationde cette marche<strong>, seules les personnes inscrites
 seront notifiees</strong> pour eviter d'envoyer des messages a tout
 le monde. Nous vous demandons d'eviter les inscriptions a la derniere
 minute.<br>
 	Il est toujours prudent de consulter le site ou
 l'application mobile SportRegions avant de partir pour une marche
 afin de verifier si il y a des changements.</li>
 	<li>Nous vous
 demandons de vous presenter <strong>au minimum 10 minutes</strong>
 avant le debut de la marche de facon a recevoir les indications qui
 pourront etre donnees sur le deroulement de celle-ci.</li>
 	<li>Le
 covoiturage est possible entre les adherents sous leur seule
 responsabilite.</li>
 	<li>Toujours prevoir de bonnes chaussures, de
 l'eau et votre nourriture energetique preferee, des vetements adaptes
 a la meteo et un vetement de pluie au cas ou
 !</li>
 </ul>
 
 <p><strong>Toujours avoir sur vous</strong> lorsque
 vous venez aux cours de gym et aux marches les elements
 suivants:</p>
 
 <ul>
 	<li>votre telephone portable (charge de
 preference) si vous en avez un,</li>
 	<li>votre carte
 d'identite,</li>
 	<li>votre carte vitale (ou
 equivalent),</li>
 	<li>la mention d'une personne de contact a
 prevenir en cas d'accident</li>
 </ul>
 
 <p>Cela n'arrive pas qu'aux
 autres d'avoir besoin d'assistance.</p>
 
 <h3>Regles
 sanitaires</h3>
 
 <ul>
 	<li>Nous vous demandons de respecter le
 protocole sanitaire en vigueur (voir la page <a
 href="https://www.gv-breuillet-17920.com/en-savoir-plus/respect-du-protocole-sanitaire-126577"
 target="_blank" rel="noreferrer noopener">Respect du protocole
 sanitaire par les adherents, animatrices et encadrants marche</a>
 )</li>
 </ul>
 
 <h3>Comment s'inscrire aux cours et aux marches: c'est
 facile</h3>
 
 <p>Pour les nouveaux adherents mais aussi les anciens,
 nous avons redige une actualite qui explique comment s'inscrire aux
 cours de gymnastique ou aux marches, pour en savoir plus <a
 href="https://www.gv-breuillet-17920.com/saison-2020-2021/actualites-du-club/comment-m-inscrire-aux-cours-ou-aux-marches-857569"
 target="_blank" rel="noreferrer noopener">cliquer ici</a></p>
URL;VALUE=URI:https://www.gv-breuillet-17920.com/evenements/2026/04/19/marche-du-dimanche-la-tremblade-pointe-espagnole-gardour-gr4-2367105
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