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SUMMARY:marche rapide / sportive du mercredi - St Sulpice (Stade) - Le Montil - Brie - Rigaleau
UID:7ffc0600-3e46-4ff4-81d5-04e0ba8d2f2f
DTSTART:20250723T073000Z
DTEND:20250723T093000Z
LOCATION:Localisation Stade 17200 St Sulpice 
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<table align="left" border="1" cellpadding="1"
 cellspacing="1" style="height:71px;"
 width="940">
 	<tbody>
 		<tr>
 			<td
 style="text-align:center;">
 			<p><em>La fin de la saison 2024/2025
 approche et tout est deja pret pour la saison 2025/2026 : <a
 href="https://www.gv-breuillet-17920.com/vie-du-club-s10936/saison-2024-2025/actualites-du-club/lancement-de-la-saison-20252026-1188808"
 target="_blank" rel="noreferrer noopener">tout savoir et adherez des
 maintenant, c'est ici !!!</a>.</em><br />
 			<em>Il y aura un cadeau
 pour les adhesions avant le 15 aout
 2025.</em></p>
 			</td>
 		</tr>
 	</tbody>
 </table>
 
 <h3> </h3>
 
 <h3> </h3>
 
 <h3> </h3>
 
 <h3><strong>Lieu
 de rendez-vous</strong></h3>
 
 <ul>
 	<li>
 	<p>Le lieu de rendez-vous
 <i>est le parking du Stade, Rute du Stade a St
 Sulpice.</i></p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>Si vous hesitez, consultez la carte
 sur le site, mefiez-vous des GPS de voiture ou de votre smartphone
 qui vous envoient parfois a la mauvaise adresse<br />
 	ou <em>mieux
 installez la nouvelle version de l'application mobile
 SportsRegions</em> qui contient la bonne adresse pour votre
 smartphone.</p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>Le lieu de rendez-vous est le lieu
 de depart et d'arrivee de la marche specifie lors de la
 convocation</p>
 	</li>
 </ul>
 
 <p><strong>Encadrants</strong><em>: 
 Serge / Jacques</em></p>
 
 <p><strong>Parcours de 8 a 12 km environ en
 2 heures</strong></p>
 
 <h3>Organisation</h3>
 
 <ul
 type="disc">
 	<li>La marche est organisee en 2 groupes que vous
 devrez choisir au depart.
 	<ul type="circle">
 		<li>marche
 <strong>rapide </strong>5 a 5,5 km/h sur 8 a 10 km</li>
 		<li>marche
 <strong>sportive </strong>5,5 a 6 km/h sur 10 a 12
 km</li>
 	</ul>
 	</li>
 	<li>Un encadrant marche et un serre-file pour
 chaque groupe</li>
 	<li>Public cible : Marcheur
 entraine</li>
 </ul>
 
 <p><em>Toutes les explications sont donnees dans
 la page qui presente l'activite <a
 href="https://www.gv-breuillet-17920.com/en-savoir-plus/marche-93976"
 target="_blank" rel="noreferrer noopener">Marche active et randonnee
 pedestre</a>.</em></p>
 
 <ul>
 	<li>En cas de changement ou
 d'annulation<strong> </strong>de cette marche<strong>, seules les
 personnes inscrites seront notifiees</strong> pour eviter d'envoyer
 des messages a tout le monde. Nous vous demandons d'eviter les
 inscriptions a la derniere minute.<br />
 	Il est toujours prudent de
 consulter le site ou l'application mobile SportRegions avant de
 partir pour une marche afin de verifier si il y a des
 changements.</li>
 	<li>Nous vous demandons de vous presenter
 <strong>au minimum 10 minutes</strong> avant le debut de la marche de
 facon a recevoir les indications qui pourront etre donnees sur le
 deroulement de celle-ci.</li>
 	<li>Le covoiturage est possible entre
 les adherents sous leur seule responsabilite.</li>
 	<li>Toujours
 prevoir de bonnes chaussures, de l'eau et votre nourriture
 energetique preferee, des vetements adaptes a la meteo et un vetement
 de pluie au cas ou !</li>
 </ul>
 
 <p><strong>Toujours avoir sur
 vous</strong> lorsque vous venez aux cours de gym et aux marches les
 elements suivants:</p>
 
 <ul>
 	<li>votre telephone portable (charge de
 preference) si vous en avez un,</li>
 	<li>votre carte
 d'identite,</li>
 	<li>votre carte vitale (ou
 equivalent),</li>
 	<li>la mention d'une personne de contact a
 prevenir en cas d'accident</li>
 	<li>Cela n'arrive pas qu'aux autres
 d'avoir besoin d'assistance.</li>
 </ul>
 
 <h3>Regles
 sanitaires</h3>
 
 <ul>
 	<li>Nous vous demandons de respecter le
 protocole sanitaire en vigueur (voir la page <a
 href="https://www.gv-breuillet-17920.com/en-savoir-plus/respect-du-protocole-sanitaire-126577"
 target="_blank" rel="noreferrer noopener">Respect du protocole
 sanitaire par les adherents, animatrices et encadrants marche</a>
 )</li>
 </ul>
 
 <h3>Comment s'inscrire aux cours et aux marches: c'est
 facile</h3>
 
 <p>Pour les nouveaux adherents mais aussi les anciens,
 nous avons redige une actualite qui explique comment s'inscrire aux
 cours de gymnastique ou aux marches, pour en savoir plus <a
 href="https://www.gv-breuillet-17920.com/saison-2020-2021/actualites-du-club/comment-m-inscrire-aux-cours-ou-aux-marches-857569"
 target="_blank" rel="noreferrer noopener">cliquer ici</a></p>
 
URL;VALUE=URI:https://www.gv-breuillet-17920.com/evenements/2025/07/23/marche-rapide-sportive-du-mercredi-st-sulpice-stade-le-montil-brie-rigaleau-2225630
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