BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//hacksw/handcal//NONSGML v1.0//EN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Gym dynamique - sur inscription
UID:1d60cf3d-cfec-471b-ad90-2c21d4c890b1
DTSTART:20220909T080000Z
DTEND:20220909T090000Z
LOCATION:Salle Multisports 11 Allee des sports 17920 Breuillet
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<div>
 <div>
 <div>
 <h3>Rappel</h3>
 
 <p>L'adhesion et le
 paiement de la cotisation 2022/2023 sont indispensables pour la
 participation aux activites proposees par GV Plaisir et Forme.<br
 />
 Si ce n'est pas encore fait, <a
 href="https://www.gv-breuillet-17920.com/en-savoir-plus/adhesion-saison-2022-2023-126037"
 target="_blank" rel="noreferrer noopener">inscrivez-vous pour la
 saison 2022/2023</a>.</p>
 N'oubliez pas d'apporter votre tapis et
 bracelets lestes.
 
 <h3>Gym
 dynamique</h3>
 
 <ul>
 	<li>
 	<p>Developpement et entretien de vos
 capacites physiques, equilibre, souplesse, habilete motrice,
 fonctions cardio-respiratoires et
 musculaires</p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>Utilisation des batons, ballons,
 alteres, lestes et elastiques</p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>Gym a la portee de
 tous</p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>Ambiance
 musicale</p>
 	</li>
 </ul>
 
 <h3>Step</h3>
 
 <p>Le cours a lieu 1 fois
 par mois. Vous en serez informes lors de la
 convocation.</p>
 
 <ul>
 	<li>
 	<p>Permet de depenser des calories,
 raffermir sa masse musculaire, developper sa coordination et donc un
 cerveau plus dynamique.</p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>Permet egalement
 d’ameliorer son endurance.</p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>Ambiance
 musicale</p>
 	</li>
 	<li>
 	<p>calendrier des seances communique par
 l'animatrice, a priori 1 fois par mois</p>
 	</li>
 </ul>
 
 <h3>Cours
 assure par Virginie</h3>
 
 <p>Les exercices sont adaptes selon les
 capacites de chacun.</p>
 
 <p>Nous vous conseillons de vous presenter
 15 minutes avant le debut des cours, munis d’une paire de
 chaussures de sport, d’une bouteille d’eau et d’une serviette a
 poser sur le tapis de sol.</p>
 
 <h3>Regles
 sanitaires</h3>
 
 <p>Veuillez consulter l'actualite <a
 href="https://www.gv-breuillet-17920.com/saison-2021-2022/actualites-du-club/informations-importantes-aux-adherents-et-aux-animatrices-915308"
 target="_blank" rel="noreferrer noopener">Informations importantes
 aux adherents et aux animatrices</a></p>
 
 <h3>Comment s'inscrire aux
 cours et aux marches: c'est facile</h3>
 
 <p>Pour les nouveaux
 adherents mais aussi les anciens, nous avons redige une nouvelle qui
 explique comment s'inscrire aux cours de gymnastique ou aux marches,
 pour en savoir plus <a
 href="https://www.gv-breuillet-17920.com/saison-2020-2021/actualites-du-club/comment-m-inscrire-aux-cours-ou-aux-marches-857569"
 target="_blank" rel="noreferrer noopener">cliquer ici</a><br
 />
  </p>
 
 <p> </p>
 </div>
 </div>
 </div>
 
URL;VALUE=URI:https://www.gv-breuillet-17920.com/evenements/2022/09/09/gym-dynamique-sur-inscription-1656608
END:VEVENT
END:VCALENDAR